Изберете страница

В устата живеят много микроорганизми, които образуват върху зъбите плака. Там се хранят с остатъци от храната ни и отделят киселини, които разрушават емайла и предизвикват кариес. За да се предпазят от кариес, зъбите трябва да се почистват. Устната хигиена трябва да се превърне в навик. Зъбите трябва да се мият сутрин и вечер.

Четки за зъби

  • подбирайте за детето си четка за зъби с малки работни глави
  • да са средно твърди
  • детето трябва да има две четки за зъби с различен цвят – за вечер и сутрин
  • поставяйте четките в отделна чашка с работната глава нагоре, за да изсъхват.
  • четката се измива след всяко използване
  • четките трябва да се сменят на 3 месеца

Пасти за зъби

  • децата до 3 години да използват зъбни пасти – гел
  • до 3 години не се препоръчват флуорни пасти
  • след 3 години използвайте флуорни пасти

Конци за зъби

  • с тях се почистват страничните зъбни повърхности на зъбите
  • почистванет с конци да става поне веднъж на ден, най-добре вечер
  • могат да се използват и междузъбни четки

Дъвки

През деня след всяко хранене да ползват дъвки без захар за около 10 минути.

Почистване на езика

Езикът задължително трябва да се почиства със специални четки. Езикът се почиства накрая, след зъбите.

Продължителност на четкането

За деца до 2 години – 2 минути, след това по 3 минути.

Стимулиране на самопочистването

Приучете децата да ядат сурови моркови, твърди плодове и зеленчуци и твърди ядки. Те остъргват зъбите.

 

Биодент
Биодент

Запазете час!